Kursplan

Aktueller Stundenplan:  Stundenplan Herbst/Winter 2018/19 (Stand 19.01.2019/Änderungen vorbehalten)

AKTUELLES

NEU:

  • Ab April: Laufen für Anfänger sowie Nordic Walking bei Nadja
  • Yoga und Wandern-Urlaube sowie Yoga-Wochenenden/Retreats
  • noch mehr Präventionskurse!

GUT ZU WISSEN:

  • Alle im Stundenplan mit einem P gekennzeichnete Yogakurse können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden!

 

STUNDENPLAN Frühling 2019 (Stand: 18.02.2019)

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

9:00-10:00
Nordic Walking
Start: 01.04.
(10er-Kurs)*
Nadja
9:30-11:00
Yoga 1-2
(10er-Kurs, P*)
Start: 18.01.
——
(auch als 10er-Kurs/P*)
Start: 
Ilaria
 11:00-12:15
Yoga sanft/Yoga 60+
(8er-Kurs, P*)
Start:
Ilaria / Sabine
10:30-12:00
Yoga für den Rücken
(10er-Kurs, P*)
Start:
Ilaria
(PRIVATSTUNDE)
Ilaria
(PRIVATSTUNDE)
Ilaria
WORKSHOP
(PRIVATSTUNDE)
Ilaria
(PRIVATSTUNDE)
Ilaria
 (PRIVATSTUNDE)
Ilaria
WORKSHOP
18:00-19:00
Laufen für Einsteiger
Start: 04.04.
(10er-Kurs)*
Nadja
18:45-20:15
Yoga 2
(10er-Kurs)*
Start: 21.01.

(auch als 8er-Kurs/P*)
Start: 01.04.
Gesine
 18:30-19:45
Yoga in der Schwangerschaft*
Silke
18:30-20:00
Yoga 1-2
(10er-Kurs, P*)
Start: 23.01.
——-
(auch als 10er-Kurs/P*)
Start: 
Ilaria
18:30-20:00
Yoga für Anfänger
(8er-Kurs, P*)
Start: 04.04.
18:00-19:15
Yin Yoga*
(am 22.02., 08.+22.03., 12.+26.04.)
Gesine / Juliane
20:00-21:15
Yoga für den Beckenboden
(8er-Kurs)*
Start: 05.02.
Silke
20:30-22:00
Yoga für Anfänger
Start: 30.01.
———-
Yoga Aufbaukurs
Start: Frühling 2019
(8er-Kurse, P*)
Ilaria
19:30-20:45
Yoga 1/Yoga für den Rücken
(10er-Kurs)*
Start: 17.01.
Sabine
——–
20:15-21:30
Yoga 1-2
(auch als 8er-Kurs/P*)
Start: 04.04.
Petra
19:30-20:30
Meditation*
jeden 4. Freitag im Monat
——-
19:30-20:45
Meditationskurs
(8er-Kurs, P*)
Start: 15.02.
Jürgen

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

 

Für die mit * gekennzeichneten Kurse ist eine Voranmeldung erforderlich!!!!

Alle mit P* gekennzeichneten Kurse werden von den meisten Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme als Präventionskurs bezuschusst.

Das Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA öffnet seine Türen jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn.

Um den teilnehmenden Nutzern die ungestörte Teilnahme zu ermöglichen, ist der Zutritt zu laufenden Kurseinheiten für die Nutzer nur bis Kursbeginn möglich. Ein Anspruch auf späteren Zugang zu und Teilnahme an der bereits laufenden Kurseinheit besteht nicht.

Jeder Teilnehmer hat die Möglichkeit, an einer Probestunde (15 €) bei allen offenen Kursen teilzunehmen. Falls Sie bei unterschiedlichen Kursen reinschnuppern möchten, bieten wir Ihnen eine 3er-Karte an.

Yogamatten, Kissen, Decken sowie weitere Hilfsmittel stehen im Unterrichtsraum zur Verfügung.

Sie brauchen lediglich bequeme Kleidung (inklusiv frische Socken 😉 ), einen leeren Bauch und eventuell ein Handtuch mitzubringen.

Seminare und Workshops

Neben den offenen Stunden sowie den festen Kursen bietet das Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA regelmäßig Seminare und Workshops zu verschiedenen yogischen und philosophischen Themen an.

Damit Sie rechtzeitig darüber informiert werden können, empfehlen wir Ihnen, sich für den Newsletter anzumelden.