Datum/Zeit
01.03.2015
15:00 - 16:30 Uhr
Diese Yogastunde bietet einen Möglichkeit, den Kurs Yoga Relax kennenzulernen, den Gesine immer Freitags von 18:45 bis 20:00 Uhr anbietet.
Ziel dieser Yogastunde ist, durch langes Halten der Asanas (3-5 Minuten) mit Hilfsmitteln ohne Muskelanspannung auf unsere tiefen Bindegewebsschichten zu wirken, den sogenannten Faszien. Das Dehnen bis in die Bindegewebsschichten löst muskuläre Verspannungen und energetische Blockaden. Die Energie in uns (Chi) kann wieder frei fließen, Körper und Geist profitieren von ihrer regenerativen und entspannenden Wirkung, Stresshormone werden abgebaut.
Kosten: 13 €
Wir bitten um verbindliche Anmeldung über das unten stehende Formular.
Durch das Abschicken der Anmeldung erkläre ich mich mit den AGB des Bad Homburger Yogazentrums SVARUPA einverstanden.
Anmeldung
Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.