Datum/Zeit
06.11.2014
16:45 - 17:45 Uhr


Auch für Kinder und Jugendliche stellt Yoga ein wunderbares ganzheitliches System dar, das sich sowohl als Vorbereitung für die Einschulung als auch als Fördermethode für Kinder im Schulalter eignet.

Für Grundschulkinder (7-10-jährige) bietet Yoga nicht nur ausgleichende Bewegung und körperliche Herausforderungen, sondern genügend Gehirnfutter (in Form von Koordinations- und Konzentrationsübungen zum Ausgleich beider Gehirnhälften) und kleinen Meditationseinheiten: Dadurch haben die Kinder die Möglichkeit zunächst anzukommen, ihre Kräfte gezielt einzusetzen und Vertrauen in ihre Stärken zu entwickeln. Durch eine regelmäßige Yogapraxis können die Kinder zudem die Fähigkeit zur Autoregulierung und Entspannung erlernen, was ihnen in Stresssituationen hilft.

Alle unsere Kinderyogakurse verstehen sich als offene, fortlaufende Kurse, d.h., der Unterricht findet das ganze Jahr statt (außer in den Schulferien und an Feiertagen) mit einem festen Monatsbeitrag. Der Einstieg ist (mit Voranmeldung!)jederzeit möglich; Schnupperstunden kosten 10 €. Danach ist eine verbindliche Anmeldung für den Kurs erforderlich!

Anmeldung

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